6月9日放送のヒルナンデスで絹ごし豆腐のチョコレートムースの作り方について紹介されました!

コンビニ食材でダイエット中でも罪悪感なしのチョコレートムーススイーツ!

生クリームを使わないので低カロリースイーツ!

教えてくれたのは鈴木沙織さんです。
プロフィール
鈴木沙織さん(34歳)
154㎝ 46㎏

スポンサーリンク


豆腐チョコレートムースのレシピ

ここでは、ハイカカオ72%のチョコレートを使います。
1人前
151カロリー

豆腐チョコレートムースの材料

低糖質チョコレート 50g
バター 10g
ラム酒 小さじ1/2
ココアパウダー 適量

豆腐チョコレートムースの作り方

1)耐熱容器に低糖質チョコとバターを入れ、電子レンジで1分半加熱する。
2)絹ごし豆腐をボウルで裏ごしして加えて混ぜる。
3)ラム酒を加えて混ぜる。
4)器に分け入れて、冷蔵庫で10分以上冷やす。
5)ココアパウダーをふって完成。

まとめ:絹ごし豆腐のチョコムース

絹ごし豆腐チョコレートムースについてまとめました。

ぜひ参考にしてみてね。

スポンサーリンク