2020年7月16日放送の主治医が見つかる診療所で簡単タマネギ茶の作り方、秋津壽男先生が10年以上飲んでいるお茶についてテレビ紹介されました!血管が若返る健康茶は玉ねぎの皮で作ります。循環器内科の秋津壽男先生が紹介してくれました。タマネギ茶の作り方はこちらです。

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タマネギ茶

玉ねぎの皮の栄養

玉ねぎはポリフェノールの一種ケルセチンが豊富に含まれています。

玉ねぎのケルセチンは実の部分よりも皮の方が多いです。

タマネギ茶の作り方

1.よく洗って乾燥させた玉ねぎ2個分の皮を500mlの沸騰したお湯に入れて煮出します。
2.茶色くなったら花を取り除いて完成

おすすめポイント
冷蔵庫に入れておけば2~3日ほど保存可能

玉ねぎの皮は捨てずに玉ねぎ茶に!

どんな味?

「おいしい!」
味わうと若干玉ねぎがきます。

秋津壽男先生は1日コップ3杯水代わりに飲んでいるそうです。

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まとめ:簡単タマネギ茶の作り方

簡単タマネギ茶の作り方!血管が若返る!秋津壽男先生が10年以上飲んでいるお茶についてまとめました。

ぜひチェックしてくださいね。

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